samedi 9 avril 2016

Dernier jour de stage...

Résultat du jeu d'orientation : 1er l'équipe de Miora, 2ème l'équipe de Cyprien, 3ème l'équipe de Damien et 4ème l'équipe d'Alex.

Ce samedi 9 avril est le dernier jour de stage avec ses deux derniers entraînements.

Comme d'habitude, le groupe prendra son petit-déjeuner à 9h et se dirigera ensuite vers ce superbe complexe sportif qu'est le T3.

Un peu de course à pied pour les plus grands et des étirements pour les plus jeunes.
















Avant l'entraînement il y a eu la séance de photo officielle avec remise du tee-shirt Tenerife Top Training.


Et après la photo place à l'entraînement, toujours sous le soleil...



Et les grands ont fait des godilles, du crawl à l'envers, etc...

























En fin de séance Annie a communiqué les temps réalisés sur le bassin de 25M en Nage Libre et dans leur spécialité


Et les grands se sont étirés


Puis retour à l'hôtel pour le dernier déjeuner et surtout préparer les bagages et ensuite profiter des derniers instants de repos.

Ensuite dernier trajet pour le dernier entraînement



Avant la séance Alex a réalisé avec sa GoPro une photo sous l'eau avec l'ensemble des nageurs (elle sera prochainement visible)




Le groupe d'Annie a été pris en photo avec leur coach dans l'eau


Et le président s'est mis à l'eau


Et pour clôturer l'entraînement, les nageurs ont pu profiter une dernière fois du jacuzzi.

Et retour à l'hôtel pour le repas avant la surprise;;;

Une salle nous était réservée et chacun se demandait ce qui allait se passer


Le voile a été levé sur cette soirée qui avait un double but, d'une part fêter les anniversaires de Capucine, Alix, Justine et Miora et aussi se retrouver tous ensemble une dernière fois.
Ce fut l'occasion de remettre à chacun un cadeau offert par le club, à savoir un sac avec le logo du complexe T3

Puis ce fut l'arrivée du gâteau d'anniversaire



Tous les quatre ont soufflé les bougies


Tous ont eu droit à une part de gâteau et une boisson



Après avoir mangé ce délicieux gâteau, Cyprien nous a joué quelques morceaux avec son Yukulélé


La soirée s'est erminée par un blind-test musical



A l'heure où je rédige cet article (1h15), tous doivent dormir un peu avant le réveil vers 3h car le  départ pour l'aéroport de Tenerife Grand sud est prévu à 4h00.

Pour votre information, nous décollons à 6h30 (heure locale) et note atterrissage est prévu à 11h35 à Beauvais. Le temps de récupérer nos bagages et nous devrions prendre la route du retour vers 12h-12h15 pour une arrivée à Lambersart vers 14h15-14h30
Nous demanderons à vos enfants de vous prévenir de l'heure approximative d'arrivée.

Voilà ce stage se termine, il s'est déroulé dans de bonnes conditions. Merci aux nageurs de nous avoir fait passer un séjour agréable, merci aux entraîneurs pour le travail effectué au bord du bassin et avant les entraînements et merci à vous tous de nous avoir fait confiance et d'avoir alimenté ce blog que j'ai eu plaisir à rédiger chaque soir.
Une stat en conclusion, j'ai pris 1988 photos.

Pour ouvrir une rubrique nostalgie voici quelques photos de l'hôtel Les jardins de Caletta, une vue sur les environs 



et vos enfants qui ont posé comme les stars de la natation française.
J'espère que chacun aura apprécier la chance d'être venu dans un complexe de très haut niveau.













Voici les champions de la natation française en photo à l'hôtel





Voilà ce que l'on trouve dans les couloirs du complexe


Et bientôt la photo du CNL devrait être affiché sur ces panneaux



Merci à tous et à demain

Damien

vendredi 8 avril 2016

L'aventure continue...

En ce vendredi 8 avril, jour d'anniversaire d'Alix, la matinée a été comme hier. Petit-déjeuner à 9h00 et départ à 9h45 pour le complexe Tenerife top Training.

Les grands ont fait du cardio training et élastiques et

















les plus jeunes ont fait de la préparation physique générale PPG au bord du bassin.


















Puis pour immortaliser ce stage, les deux groupes ont été pris en photo au bord du bassin.




A noter que le groupe des grands a vénéré notre déesse Miora.




Après les nageurs ont réalisé l'entrainement préparé par les coachs.

















Le sport ça donne faim, alors retour à l,hôtel pour le déjeuner et temps libre avant de repartir pour un jeu d'orientation réalisé par Annie



Et voici les 4 équipes en compétition





En route vers l'aventure

 Une épreuve du jeu

 Tout celà sous l'oeil attentif du maître du jeu, Annie


A l'issue du jeu et avant l'entrainement de fin de journée, un débriefing collectif du stage a été proposé au groupe. Chacun a pu s'exprimer librement


Après, place au second entrainement de la journée avec des facéties d'Alex et Cyprien



Mais ils restent sérieux dans le déroulement de la séance



Soudain un parapente passait au dessus de nous


Et pendant ce temps l'entrainement continue



Et voilà plus que deux entraînements demain samedi et ce sera terminé.

Ce soir après le repas un time's up était prévu.

Demain sera un autre jour, bon WE. Damien